Η 2η έκδοση του βιβλίου του Δρος Δ. Γρηγοράκη είναι γεγονός !
Η 1η έκδοση του βιβλίου best seller «Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό & Διατροφή» άλλαξε το τοπίο της αντιμετώπισης των αυτοάνοσων.
Αποσπάσματα κυκλοφόρησαν σε 8 ισάριθμα έντυπα γνωστής πανελλαδικής εφημερίδας (ΠΑΡΑΠΟΛΙΤΙΚΑ).
Τα αυτοάνοσα νοσήματα βρίσκονται σε έξαρση τα τελευταία χρόνια τόσο παγκοσμίως, όσο και στην Ελλάδα.
Υπολογίζεται σήμερα ότι 1 στους 10 ενήλικες Έλληνες εμφανίζει κάποια αυτοάνοση διαταραχή: Θυρεοειδίτιδες, σκλήρυνση κατά πλάκας, ρευματοειδής αρθρίτιδα, ψωρίαση, νόσος Crohn, έκζεμα, λεύκη, κοιλιοκάκη κλπ. Αυξανόμενες επιστημονικές πληροφορίες τονίζουν τη διατροφοεξαρτώμενη φύση των αυτοάνοσων και τη σημασία των διατροφικών συστατικών στην αποκατάσταση της βλάβης του ανοσοποιητικού.
Στην ανανεωμένη του εκτενή μελέτη 450 σελίδων, ο γνωστός κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσιάζει την περιεκτική διατροφική παρέμβαση στα αυτοάνοσα νοσήματα.
Το βιβλίο «Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό & Διατροφή», αναλύει την έννοια της «ανοσοπροστατευτικής» διατροφής και το πως ορισμένες θρεπτικές ουσίες μπορούν να συμβάλουν, ίσως και καλύτερα από τη φαρμακευτική αγωγή, στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων.
Στο πρώτο του μέρος περιγράφονται οι βασικές αρχές της διατροφικής προστασίας του ανοσοποιητικού και συστήνονται στρατηγικές αντιμετώπισης του εμπλεκόμενου καταστροφικού τρίπτυχου: ΑΠΟΡΡΥΘΜΙΣΜΕΝΟ ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΟ – ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ ΣΤΡΕΣ – ΦΛΕΓΜΟΝΗ. Επίσης, απαντώνται ερωτήματα σχετικά με τις αλήθειες και τους μύθους που διέπουν τη διαχείρισή τους, τις αναγκαίες εξετάσεις, τα συμπληρώματα διατροφής κ.α.
Το δεύτερο μέρος του βιβλίου ασχολείται αναλυτικά με τη διατροφική φροντίδα των 23 περισσότερο διαδεδομένων αυτοάνοσων νοσημάτων:
- Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1
- Σακχαρώδης διαβήτης LADA
- Νόσος Crohn
- Ελκώδης κολίτιδα
- Κοιλιοκάκη
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα
- Αυτοάνοση αιμολυτική αναιμία
- Αυτοάνοση ατροφική γαστρίτιδα
- Θυρεοειδίτιδα Hashimoto
- Νόσος Graves
- Ινομυαλγία
- Λεύκη
- Μυασθένεια Gravis
- Ρευματική πολυαλγία
- Σκληρόδερμα
- Σύνδρομο Sjögren
- Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος
- Ψωρίαση
- Γυροειδής αλλωπεκία (Alopecia areata)
- Σκλήρυνση κατά πλάκας
- Έκζεμα ή ατοπική δερματίτιδα
- Αλλεργικό άσθμα
- Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα
Επιπλέον αναφέρονται συνοπτικές διατροφικές οδηγίες για την διαχείριση ετέρων 20 πιο σπάνιων αυτοάνοσων παθήσεων, για τις οποίες οι έως σήμερα διαθέσιμες πληροφορίες είναι περιορισμένες. Σε αυτές περιλαμβάνονται: αμυοτροφική πλάγια σκλήρυνση (ALS), αντιφωσφολιπιδικό σύνδρομο, αυτοάνοση δερματίτιδα, αυτοάνοση νευροπάθεια, αυτοάνοση ηπατίτιδα, αυτοάνοση θρομβοκυτταροπενία, αυτοάνοση νόσος των επινεφριδίων, αυτοάνοση ωοθηκίτιδα και ορχίτιδα, δερματοπολυμυοσίτιδα, ερπητοειδής δερματίτιδα, θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα (TTP), κοκκιωματώδης αγγειίτιδα Wegener, κροταφική αρτηρίτιδα, μυϊκή δυστροφία, μυοσίτιδα, νόσος του Behçet, πρωτοπαθής χολική κίρρωση, αυτοάνοση μυοκαρδιοπάθεια και το σύνδρομο Guillain-Barré.
Ο έγκριτος κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Δρ. Δημήτρης Γρηγοράκης παρουσιάζει ένα μοναδικό σύγγραμμα για τα ελληνικά δεδομένα, προσφέροντας στους ενδιαφερόμενους: άτομα που επιθυμούν να προστατεύσουν το ανοσοποιητικό τους, ασθενείς με αυτοάνοσα, ευαισθητοποιημένους επιστήμονες υγείας όπως διατροφολόγους, ανοσολόγους, αλλά και σε όλες τις ειδικότητες που εμπλέκονται στη θεραπευτική προσέγγιση των αυτοάνοσων, έναν απόλυτο οδηγό πρόληψης και αντιμετώπισης των αυτοάνοσων διαταραχών.
Το βιβλίο προλογίζει ο καθηγητής Χαροκοπείου Πανεπιστημίου κ. Λάμπρος Συντώσης.
Επώνυμοι από τις εκπομπές, τις εμφανίσεις και τις δηλώσεις τους, προτείνουν το βιβλίο ‘Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό & Διατροφή‘ του Δρος Δημήτρη Γρηγοράκη.
Ο Σπύρος Παπαδόπουλος μέσα από την εκπομπή του «Στην υγειά μας ρε παιδια» στον ΣΚΑΪ, προτείνει το βιβλίο του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη: «Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή».
Η Ελένη Φιλίνη προτείνει το βιβλίο «Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή» δηλώνοντας: «Το βιβλίο του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη είναι απλά καταπληκτικό! Είναι πραγματικά εξαιρετική η εργασία που έχει γίνει!»
Η Κατερίνα Παπακωστοπούλου μέσα από την εκπομπή της ‘Νοιάσου για την Υγεία σου’ στο Star Channel, προτείνει το βιβλίο του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη: «Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή»
Θανάσης Βισκαδουράκης, Ηθοποιός
«Ξεφυλλίζοντας το βιβλίο «ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ, ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΌ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ» του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη και με μια γρήγορη ανάγνωση στον τομέα που με ενδιέφερε δείχνει ότι έχει δουλέψει σοβαρά με πολύ αγάπη μεταδίδοντας τις γνώσεις του στους ασθενείς που πιστέψτε με έχουν πολύ ανάγκη για αληθινά λόγια προκειμένου να αντιμετωπίσουν τα αυτοάνοσα… Σε ευχαριστούμε πολύ Δημήτρη Γρηγοράκη και συνέχισε έτσι με αγάπη, δύναμη και φώτιση….»
Λόλα Νταιφά, Διευθύντρια Γραφείου Τύπου και Δημοσίων Σχέσεων Star Channel.
«Το βιβλίο «ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ, ΑΝΟΣΟΠΟΙΗΤΙΚΌ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ» του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη είναι εξαιρετικό!! Η δουλειά που έχει γίνει για τη συλλογή του υλικού του είναι πραγματικά τεράστια. Μάλιστα το έχω συστήσει και σε δύο φίλες μου, οι οποίες ενθουσιάστηκαν κυριολεκτικά με το θέμα του!»
Ελλη Παπαγγελή, Παρουσιάστρια
«Το βιβλίο «Αυτοάνοσα, ανοσοποιητικό και διατροφή» του κλινικού διαιτολόγου-διατροφολόγου Δρα Δημήτρη Γρηγοράκης είναι πολύ – πολύ ενδιαφέρον!
Δημήτρης Πέτσιος, Διατροφολόγος MSc
«Πιο επίκαιρη από ποτέ, η ρήση «Η διατροφή σου, το Φάρμακο σου» του Ιπποκράτη μετουσιώνεται πλήρως στο σύγγραμμα αυτό, σε ότι αφορά στο ανοσοποιητικό, τα αυτοάνοσα και τη διατροφή μας. Ένα μοναδικό, ολοκληρωμένο βιβλίο, αποτυπωμένο τόσο απλά για το κοινό όσο και μεθοδικά για τον «ειδικό». Απαραίτητο δε, σε όλους.»
Διαβάστε όλες τις κριτικές για το βιβλίο ‘Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και διατροφή’ !
Δείτε το βίντεο-παρουσίαση του βιβλίου:
Η 2η έκδοση του βιβλίου του Δρ. Δημήτρη Γρηγοράκη «Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή» είναι εμπλουτισμένη με τα νεότερα ερευνητικά δεδομένα, αλλά και με την λεπτομερή παρουσίαση δύο επιπλέον αυτοάνοσων με υψηλή συχνότητα εμφάνισης στον ελληνικό πληθυσμό (Διαβήτης LADA και Γυροειδής Αλλωπεκία).
Αυτοάνοσες διαταραχές: Η λύση μπορεί να βρίσκεται στη διατροφή!
Μάθετε τα πάντα για τα αυτοάνοσα νοσήματα και πώς η κατάλληλη διατροφή μπορεί να γίνει ένας αποτελεσματικός σύμμαχος στην αποτελεσματική αντιμετώπισή τους.
Αποκτήστε τώρα μια μοναδική εκδοτική παραγωγή 450 σελίδων!
«Αυτοάνοσα, Ανοσοποιητικό και Διατροφή (2η έκδοση)»
ISBN: 978-618-02-0147-5 ● Κωδικός: 32249 ● Διαστάσεις: 14 Χ 20,5 ● Σελίδες: 450 ● Τιμή: 32,00€
Επίσης σας κάνουμε ΔΩΡΟ το εγχειρίδιο «Βελτιώνω τη διατροφή μου» .
*Διατίθεται ως Έκδοση Περιοδικού